15 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
333 kcal
|
Yağ: 5,68g | Prot: 7,57g | Karb: 8,73g.
Kahvaltı: Queijo Mozzarella, Vinho Cabernet Sauvignon. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fofinha de novo Kilo Geçmişi
|