20 Mart 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3823 kcal
|
Yağ: 182,32g | Prot: 97,95g | Karb: 361,23g.
Kahvaltı: peanut butter, triscuits, Diet Coke. Öğle Yemeği: tartar sauce, french fries, fried shrimp. Akşam Yemeği: red wine, lays kettle cooked bbq chips, butterfingers, Udderly Cream. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|