23 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1285 kcal
|
Yağ: 37,21g | Prot: 42,49g | Karb: 195,81g.
Kahvaltı: Кулич Пасхальный, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Бурже, Каравай Английский Хлеб, AXA Каша Овсяная. Öğle Yemeği: Prosto Крупа Пшено, Dolmio Original Bolognese Sauce. Akşam Yemeği: Fazer Батончики Хлебные, Окей Баклажаны по-Корейски. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|