|
Вот что значит следить за питанием🤪 так гораздо лучше 🥰
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 27 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1134 kcal
|
Yağ: 67,25g | Prot: 55,65g | Karb: 76,94g.
Kahvaltı: Сочник, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сметана , Солянка Сборная Мясная. Öğle Yemeği: Меридиан Икра Лососевая, Сливочное Масло, Magic Grain Хрустящие Хлебцы Томат и Прованские Травы , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Akşam Yemeği: Сарделька. Aperatifler/Diğer: Помело. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|