16 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
948 kcal
|
Yağ: 38,10g | Prot: 24,38g | Karb: 122,84g.
Kahvaltı: Кофе, Своя Лінія Молоко 1%. Öğle Yemeği: Маринадо Огурец Маринованный, Мивина Суп-Пюре Грибной с Гренками . Akşam Yemeği: Roshen Lacmi Milk Filling & Cocoa Wafers, Санта Бремор Крабовые Палочки , Чай, MacCoffee Maccoffee Original, Pepsi Mango. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|