15 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1407 kcal
|
Yağ: 116,92g | Prot: 44,16g | Karb: 42,65g.
Kahvaltı: Родные Просторы Конфеты с Арахисом, Покрытые Глазурью и Вафельной Крошкой, Картошка Печеная, 6 Соток Огурцы Маринованные, Дивино Шпик, Жареное Филе Свинины. Öğle Yemeği: Окей Кабачки Маринованные, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Сосиски Молочные, Дивино Шпик. Akşam Yemeği: Стародворье Сосиски Баварские, Delicato Кокосовое Масло, Жареное Яйцо. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|