16 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1132 kcal
|
Yağ: 34,31g | Prot: 58,52g | Karb: 145,94g.
Kahvaltı: Агуша Творог Детский 4,5%, Мистраль Гречка, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, СибКолбасы Ветчина Сочная, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Цикорий, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Тефтели с Рисом. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
_lera_marush Kilo Geçmişi
|