08 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
426 kcal
|
Yağ: 18,90g | Prot: 61,92g | Karb: 1,80g.
Öğle Yemeği: Koala Leite de Coco, Pescanova Miolo de Camarão Grande . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|