14 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1582 kcal
|
Yağ: 82,02g | Prot: 39,78g | Karb: 174,72g.
Kahvaltı: Чай с Молоком и Сахаром, Печенье Рыбки, Nutella Паста Ореховая, Топ Мороженое Биг Топ Ваниль Шоколад. Öğle Yemeği: Суп Куриный с Рисом. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Торт Ленинградский , Банан. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|