16 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
508 kcal
|
Yağ: 20,44g | Prot: 36,19g | Karb: 48,73g.
Öğle Yemeği: Cebollas Cocidas Maduras, Morrón, Huevo, Zapallito Verde, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Chuleta de Cerdo. Aperatifler/Diğer: Arándanos, Frutillas, Bagley Galletitas Surtidas. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|