17 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,3 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
602 kcal
|
Yağ: 18,11g | Prot: 56,10g | Karb: 54,01g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Danone Творог Мягкий 0%. Akşam Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Aperatifler/Diğer: Активия Натуральный Йогурт, Куриный Бульон. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Secret Profile Kilo Geçmişi
|