17 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,4 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
118 kcal
|
Yağ: 1,76g | Prot: 11,97g | Karb: 14,41g.
Kahvaltı: Пятерочка Банан, Bio Max Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|