gustareva_m Günlüğü, 17 Kas 21

17 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
65 kg Bugüne kadar kayıp: 7 kg.    Geriye kalan: 10 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

191 kcal Yağ: 7,03g | Prot: 5,65g | Karb: 25,19g.   Kahvaltı: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Trattoria di maestro Turatti Лук в Винном Уксусе, Красные Помидоры, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами. devamı için...
37 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


gustareva_m Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.