17 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
462 kcal
|
Yağ: 17,38g | Prot: 24,89g | Karb: 52,49g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Aperatifler/Diğer: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasiya1896. Kilo Geçmişi
|