17 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
496 kcal
|
Yağ: 10,81g | Prot: 46,25g | Karb: 55,10g.
Öğle Yemeği: Huevo Blanco Cocido, Chauchas, Remolachas Cocidas (Frescas), Merluza Plancha. Aperatifler/Diğer: Bagley Galletitas Surtidas, Barra de Cereal, Frutillas, Arándanos. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|