24 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1506 kcal
|
Yağ: 31,23g | Prot: 59,31g | Karb: 250,46g.
Kahvaltı: Сгущенка, Оладьи. Öğle Yemeği: сахар, чай, Квас, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Апельсин, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|