18 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
199 kcal
|
Yağ: 0,51g | Prot: 15,38g | Karb: 35,63g.
Kahvaltı: Кофе, Призма Яблоко Зеленое, Пятерочка Банан, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог 0%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|