18 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
219 kcal
|
Yağ: 13,42g | Prot: 16,37g | Karb: 8,36g.
Kahvaltı: Капуста Маринованная Капуста, 5 Морей Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
coldatovaelena1206 Kilo Geçmişi
|