18 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
628 kcal
|
Yağ: 31,25g | Prot: 26,07g | Karb: 50,68g.
Kahvaltı: Great Value French Vanilla Cappuccino Drink Mix , Egg. Öğle Yemeği: Sensible Portions Garden Veggie Chips - Ghosts & Bats, Great Value Cinnamon Applesauce (4 oz), Wal-mart Deli Chicken Tenders. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|