Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Iateit
Günlük
18 Kas 21
Iateit Günlüğü, 18 Kas 21
Iateit Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Svag minskning trots bra under svältnivå kalorier och lagomt med hantel-träning
97,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,1 kg
.
Geriye kalan:
9,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Kasım 2021:
468 kcal
Yağ: 10,10g | Prot: 22,21g | Karb: 60,65g.
Kahvaltı:
Body Boost C-Vitamin, Svartpeppar, Coop Fiber Havregryn, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver).
Aperatifler/Diğer:
Arla Mjölk 3%, Arla Keso Supermini, Leksandsbröd Leksandsknäcke.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
har du medicin mot din hypoteros? min kollega fick nåt som gjorde stor skillnad för vikt och hela hälsan
19 Kas 21 üye tarafından:
ullis swe
Hej. Jag har Levaxin och den är ingen direkt höjdare. Har hört om att det finns jättebra mediciner för detta som läkarna inte skriver ut till oss. Hade varit jätteglad om jag fått en bra medicin faktiskt.
19 Kas 21 üye tarafından:
Iateit
Tror det var det hon också hade. Antar att det funkar olika för alla...
20 Kas 21 üye tarafından:
ullis swe
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Iateit Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle