19 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
395 kcal
|
Yağ: 17,26g | Prot: 10,89g | Karb: 48,06g.
Kahvaltı: Папа Может Колбаса , Лимак Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
egeniya.egorova.86 Kilo Geçmişi
|