НастасьяКалинина Günlüğü, 19 Kas 21

НастасьяКалинина Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

19 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

86 kg Bugüne kadar kayıp: 4 kg. Geriye kalan: 16 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Kasım 2021:

1828 kcal

Yağ: 86,00g | Prot: 101,00g | Karb: 160,61g. Kahvaltı: Банан, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Соленые Огурцы с Укропом, Плов со Свининой. Akşam Yemeği: Слобода Майонез Оливковый 67%, Дайкон, Помидоры, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Essen Конфета Даежь, Кофе с Молоком. devamı için...

Haftada 5,4 kg alıyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Здравствуйте Милые Дамы😄 Приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Город не имеет значения! Главное условие 18+ и огромным желанием расстаться с лишними кг и см!!!! Мы худеем без диет!!Делимся пп рецептами 🥞 Поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 Проводим марафоны стройности где виден результат 💯%!!!Розыгрыши призов🎁🎁🎁 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Если ты хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 ☎️ +7904-015-24-91 Вайбер 🍌🍎🍇

19 Kas 21 üye tarafından: wetyij


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

НастасьяКалинина Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

НастасьяКалинина Günlüğü, 19 Kas 21

Yorum Gönder

НастасьяКалинина Kilo Geçmişi