19 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
822 kcal
|
Yağ: 19,21g | Prot: 40,68g | Karb: 142,58g.
Kahvaltı: Colun Leche Cultivada Light (180Ml), En Linea Cereal Sabor Frutal Kids. Öğle Yemeği: Zumo de Limón, Natura Aceite de Maravilla, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Carbonada. Akşam Yemeği: Colun Leche Cultivada Light (180Ml), En Linea Cereal Sabor Frutal Kids. Aperatifler/Diğer: Nestlé Compota de Manzana. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|