19 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
234 kcal
|
Yağ: 12,39g | Prot: 7,55g | Karb: 23,67g.
Kahvaltı: Орехи Кешью, Le Superbe Swiss Cheddar, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Самокат Растительный Напиток Миндаль, Фруктовая Энергия Мюсли Запечённые с Арахисом, Ананасом и Клюквой. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|