Socha88 Günlüğü, 25 Nis 14

Ne comprends pas!!!!! pffff suis démoralisée!
51,8 kg Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.    Geriye kalan: 4,3 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

650 kcal Yağ: 18,68g | Prot: 31,73g | Karb: 92,40g.   Kahvaltı: Gerblé Chocolat Noir, Tante Klara Gelée de Groseilles Rouges, Bridelight Bridelight Demi-Sel 25%, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Weight Watchers Pain de Mie Céréales et Graines sans Croûte. Öğle Yemeği: La Belle Étoile Cancoillotte, Rhubarbe, Rians La Faisselle 0%, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Florette Laitue Iceberg. Akşam Yemeği: Tablette d'or Chocolat Noir, Courgette, Florette Laitue Iceberg, St Môret St Môret, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Poivrons Rouges Doux, Chou-Fleur. Aperatifler/Diğer: Confiseo Marque Repères Bonbons Tendres au Jus de Fruit, Karéléa Pâte à Tartiner, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor

6 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
T'inquiète pas selon le cycle on prend sans rien faire, le stress ça joue aussi  
25 Nis 14 üye tarafından: Anne Dps
Je confirme que le stress y est pour quelque chose. J'avais réussi à perdre avec weight watchers 15 kgs et à cause du stress j'en ai repris 4 grrrr 
25 Nis 14 üye tarafından: Nicoline06
Allez !!! Courage !!! Tu vas y arriver ne perds surtout pas le moral et ne stress pas : ) 
25 Nis 14 üye tarafından: muco13
Surtout que 400 grammes, c'est pas grand chose ! Le poids d'un homme peut varier de plus ou moins 1kg en une journée donc bon: 0,4 kg... ;) 
25 Nis 14 üye tarafından: renovatio2014
Sauf que je ne suis pas un homme!! ;-)  
26 Nis 14 üye tarafından: Socha88

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Socha88 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.