Chuchonmx Günlüğü, 19 Kas 21

19 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

84 kg Bugüne kadar kayıp: 9 kg. Geriye kalan: 4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Kasım 2021:

827 kcal

Yağ: 59,70g | Prot: 71,55g | Karb: 0,90g. Kahvaltı: Bitz Chicharrón Chile Limon. devamı için...

Haftada 0,2 kg alıyor

Chuchonmx Kilo Geçmişi