nizata Günlüğü, 20 Kas 21

20 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
48 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 5 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

942 kcal Yağ: 31,69g | Prot: 31,70g | Karb: 131,27g.   Kahvaltı: Aice Chocolate Sundae, Jas Jus Jasjus Lemon, Otak-Otak. Öğle Yemeği: Indomie Rasa Soto Mie, Telur Orak-Arik, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Telur Rebus, Nasi Putih. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nizata Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.