19 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
966 kcal
|
Yağ: 34,38g | Prot: 69,82g | Karb: 91,63g.
Öğle Yemeği: Fol Epi Caractère, Deluxe Gekochter Schinken mit Perlwein, Langnese Flotte Biene Sonnenblumenhonig, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Akşam Yemeği: Weißbrot, Wasa Roggen Dünn, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet Teilstück, Deluxe Cremiger Cheddar. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|