20 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
255 kcal
|
Yağ: 10,37g | Prot: 22,35g | Karb: 17,19g.
Kahvaltı: Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Lactel Молоко 1,5%, President Творог 0,1%. Öğle Yemeği: Dr.Korner Хлебцы Черничные . Akşam Yemeği: Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|