20 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
934 kcal
|
Yağ: 57,54g | Prot: 21,08g | Karb: 85,75g.
Kahvaltı: Королек, Пролетарец Батон Нарезной, Сельдь Соленая, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Увелка Крупа Пшено. Öğle Yemeği: Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktoria310178 Kilo Geçmişi
|