25 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3024 kcal
|
Yağ: 235,28g | Prot: 110,47g | Karb: 119,86g.
Kahvaltı: California Avocados, Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. Öğle Yemeği: Weight Watchers Light String Cheese, Broccoli, Bubba Burger Original Burger, California Avocados. Akşam Yemeği: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Ghirardelli Midnight Reverie Chocolate 86% Cacao, Moe's Southwest Grill Guacamole (Cup), Sweet Potato, Glory Foods Kale Greens, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin. Aperatifler/Diğer: apple cinnamon muffins. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|