Luke Skywalkerr Günlüğü, 20 Kas 21

Aproximadamente 45 kg a menos desde meu peso mais elevado. Iniciando dieta de transição + bulking semana que vem.
77,7 kg Bugüne kadar kayıp: 44,9 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

534 kcal Yağ: 2,83g | Prot: 62,04g | Karb: 64,95g.   Aperatifler/Diğer: Growth Supplements Gengibre em Pó, Banana Prata, Porto Alegre Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Growth Supplements Hipercalórico Sabor Chocolate. devamı için...
Haftada 1,0 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Que a força esteja com você, Luke 💪🏻😁. 
20 Kas 21 üye tarafından: Paulo'Vieira🇧🇼
Haha valeu meu caro!! 
21 Kas 21 üye tarafından: Luke Skywalkerr

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Luke Skywalkerr Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.