|
naik terus.. makan gak kekontrol, nyemil gorengan setiap hari. bismillah diawali hari Senin besok mau kembali ke jalan yang benar menuju 60kg. semangat... 😃😃
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|