21 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1000 kcal
|
Yağ: 45,01g | Prot: 36,56g | Karb: 111,04g.
Kahvaltı: Сыр Бри, Хлеб, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Nestle Nuts Duo. Akşam Yemeği: Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|