18 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 41 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1396 kcal
|
Yağ: 45,55g | Prot: 155,59g | Karb: 84,68g.
Kahvaltı: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Каждый День Ячневая Крупа, Слобода Масло Растительное , Красный Лук, Морковь, Куриное Филе. Öğle Yemeği: Siberian Nutrogunz Wild Food Whey, Молком Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
annadaniilove Kilo Geçmişi
|