22 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1665 kcal
|
Yağ: 64,57g | Prot: 42,61g | Karb: 233,64g.
Öğle Yemeği: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Swift Hamburguesa Clásica. Akşam Yemeği: Remolacha, Arroz Blanco. Aperatifler/Diğer: Helado. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|