22 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 36 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1827 kcal
|
Yağ: 70,91g | Prot: 68,33g | Karb: 228,11g.
Kahvaltı: Ремит Балык Дарницкий, Чай, Viola Сыр Плавленный с Белыми Грибами, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Öğle Yemeği: Гуляш из Говядины, Каша Рисовая. Akşam Yemeği: Бекон (Жареный), Паста с Фетой и Помидорами. Aperatifler/Diğer: Магнит Хурма, Мандарин, Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель, Чай. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|