22 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
256 kcal
|
Yağ: 8,64g | Prot: 2,57g | Karb: 46,02g.
Akşam Yemeği: Vale D'ouro Biscoito de Polvilho Light Tradicional, Nestlé Nesfit Multicereais, Maçã. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|