Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
aras78
Günlük
23 Kas 21
aras78 Günlüğü, 23 Kas 21
aras78 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
aarrgghhh ... time to get back on track!!
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
30,3 kg
.
Geriye kalan:
1,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Kasım 2021:
1025 kcal
Yağ: 58,92g | Prot: 95,05g | Karb: 22,01g.
Öğle Yemeği:
Always Fresh Tomatoes Sundried Strips, Empower Foods Power Wrap, Coles Sliced Roast Beef, Coles Sliced Roast Pork, Vitawerx Milk Choc, Cream Cheese.
devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
what are you doing, naughty ha ha ,you will come back 🥰👌
22 Kas 21 üye tarafından:
trishjones
I fell off my keto wagon but it's time to get back on and be super strict again. Yep, I've got this! I've done it before and I can do it again!
23 Kas 21 üye tarafından:
aras78
Just remember how much you have lost, that is a congrats, 🥰💌
23 Kas 21 üye tarafından:
trishjones
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
aras78 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle