23 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1443 kcal
|
Yağ: 58,86g | Prot: 70,18g | Karb: 167,57g.
Kahvaltı: 法国百吉福 芝士片, 泰森 电烤鸡胸肉条, 卡布奇诺咖啡, 煎鸡蛋, 肯德基 芝士鸡肉帕尼尼. Akşam Yemeği: 桃花点点 翡翠菜菇包. Aperatifler/Diğer: 煮玉米, 奶油蛋糕, 煮熟的鸡蛋白. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|