Henryetha Günlüğü, 23 Kas 21

Henryetha Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

23 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

66,4 kg Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg. Geriye kalan: 10,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Kasım 2021:

1256 kcal

Yağ: 59,69g | Prot: 121,71g | Karb: 42,24g. Kahvaltı: Hofgut Fit-Milch, Vitalis SuperMüsli 30% Protein, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Edeka Eiweiß Held, Philadelphia So Leicht. Öğle Yemeği: Halbes Hähnchen. Aperatifler/Diğer: Kinder Schokolade. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

💃💃👍💃💃

23 Kas 21 üye tarafından: Jule Go !


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Henryetha Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Henryetha Günlüğü, 23 Kas 21

Yorum Gönder

Henryetha Kilo Geçmişi