st79st Günlüğü, 23 Kas 21

st79st Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Da fragt man sich echt, ob das mit dem Sport so ne gute Idee ist 😂…ich hätte mit mehr gerechnet, kommt wahrscheinlich morgen noch mal ein + bevor es wieder fällt. Wünsche euch einen schönen Dienstag. Frisch draußen 🥶

125,5 kg Bugüne kadar kayıp: 46,4 kg. Geriye kalan: 28,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Kasım 2021:

87 kcal

Yağ: 0,67g | Prot: 1,11g | Karb: 16,87g. Kahvaltı: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. devamı için...

6042 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 1,4 kg alıyor

33 Destekçi Destek

Yorumlar

Es schaukelt sich runter 😉

23 Kas 21 üye tarafından: Doesntmatterwhat

Der Sport lohnt sich immer. Und wenn's nur gut für den Kopf ist. 💪😊

23 Kas 21 üye tarafından: chrissie0471

Sport ist bestimmt gut. Es geht ja auch um die Konturen und nicht nur um die Anzeige auf der Waage. 😏

24 Kas 21 üye tarafından: LuftundLiebe


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

st79st Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

st79st Günlüğü, 23 Kas 21

Yorum Gönder

st79st Kilo Geçmişi