23 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
231 kcal
|
Yağ: 8,57g | Prot: 25,91g | Karb: 18,47g.
Kahvaltı: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Овсяноблин на Кефире. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|