23 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
796 kcal
|
Yağ: 25,57g | Prot: 67,85g | Karb: 79,09g.
Kahvaltı: Чай, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Öğle Yemeği: Botanica Микс Зелени Салатный, Булгур (Вареный), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Кефир 2,5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Екатерина Буданова Kilo Geçmişi
|