23 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 25 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2795 kcal
|
Yağ: 86,46g | Prot: 60,55g | Karb: 393,12g.
Kahvaltı: Красная Цена Булочка Сдобная, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Öğle Yemeği: Груша, Булочка. Akşam Yemeği: Булочка. Aperatifler/Diğer: Окей Печенье Песочное с Джемом, ESSA Пиво. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|