27 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
777 kcal
|
Yağ: 27,34g | Prot: 27,15g | Karb: 107,59g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Сахаром, Банан, Куриная Грудка Отварная, Хлебный Дом Хлеб Зерновой "Геркулес". Aperatifler/Diğer: Русский Холод Мороженое Монарх. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|