23 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1337 kcal
|
Yağ: 43,51g | Prot: 97,68g | Karb: 138,88g.
Kahvaltı: Свинина Запеченая, Омлет с Помидорами, Мандарины, Красные Помидоры, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Лента Сельдь по-Бургундски. Öğle Yemeği: Груша, Barilla Макароны Отварные, Говяжий Стейк (Только Постный), Дядя Ваня Закусочка Баварская. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|