24 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
91 kcal
|
Yağ: 7,82g | Prot: 3,01g | Karb: 2,51g.
Kahvaltı: 스타벅스 (Starbucks) 오늘의 커피 (Tall). Öğle Yemeği: Roasted Almonds. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|