24 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,2 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
801 kcal
|
Yağ: 21,35g | Prot: 54,32g | Karb: 105,25g.
Kahvaltı: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Савушкин Йогурт Оптималь 2%, Гарнец Мука Цельнозерновая, Бабушкина Крынка Молоко 6%. Akşam Yemeği: Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Aperatifler/Diğer: Яблоко Зеленое. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|