24 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1252 kcal
|
Yağ: 42,86g | Prot: 67,84g | Karb: 144,64g.
Kahvaltı: Магнит Яблоко, Грецкие Орехи, Мёд, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Öğle Yemeği: Globus Горошек Зелёный, Жареная рыба, Пюре картофельное. Akşam Yemeği: Котлеты свиные с чечевицей, Кубанский Молочник Творог 5%, Салат из квашеной капусты. Aperatifler/Diğer: Окей Финики Сушеные с Косточкой. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|